天恵淑子のトールペイントと日々の手作りなどを紹介。
by a32829
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カテゴリ:ランチ( 118 )

生春巻き。

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  *チリソースのいらない生春巻き。
    キュウリ、レタス、クリームチーズ、なら漬け
    好みでハム。です
by a32829 | 2017-10-13 19:53 | ランチ | Comments(0)

田舎かぼちゃ。

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  *収穫しました~!
   母が植えて蜂さんさんが受粉して育ててくれました。
   教室ランチにチジミにしておだしいたしま~す。
by a32829 | 2017-10-08 12:41 | ランチ | Comments(0)

さわやか・おから。

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  *おからのサラダです。
   炒めたおからにお湯を入れてお好みの柔らかさにして
   甘酢で味を付け・隠し味にマヨネーズを入れます。
   冷蔵庫で冷やしていただくときにシャインマスカット、
   柿などをまぜまぜします。
   (柿のアイデアはしらたけさん!)
by a32829 | 2017-10-06 23:47 | ランチ | Comments(0)

天美卵。

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 *今日卵が届きました。
  テレビを見て・主人が頼んだようです。
  明日はゆで卵にしてバスケットレッスンに持っていきます。
  今週のお教室ランチは・丹波の新米コシヒカリで・卵かけごはん
  です。京都のお漬物といっしょにおだしします。よ~
  
by a32829 | 2017-10-02 20:18 | ランチ | Comments(0)

今日もバースデー。

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  *今日もお祝いしてくださいました。
   来年の8月まで・何度でも・還暦祝いOK!よ。
   山内のおやつ工房グーテさんのオーダーケーキ!中に
   甘~いメロンがたくさん入ってておいし~いです。
by a32829 | 2017-09-28 19:28 | ランチ | Comments(0)

ヘルシーランチ。

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  *今日はレタスをさっと湯がいて蕎麦のみを包んで
   ただきました。お野菜いっぱいでヘルシーなランチに
   なりました。
by a32829 | 2017-09-25 19:51 | ランチ | Comments(0)

蕎麦の実。


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*今日のランチ・メインは蕎麦の実スープです。
   蕎麦の実が柔らかくなったら・人参、ごぼう、などの
   野菜を入れて白だし、ブラックペッパーなどで
   お好みの味にしてできあがり!
   蕎麦実がムチムチッとしておしいです。
松尾さんのシナモンロールも好評でした。
by a32829 | 2017-09-22 17:04 | ランチ | Comments(0)

激辛豆カレー。

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  *当たりは辛い甘辛とうがらし。
by a32829 | 2017-09-21 21:59 | ランチ | Comments(0)

デザート。

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  *自家製メロンソース、シャインマスカット、アンズジャム
   の ヨーグルトです。
   飾りはお庭のエゴマの花。
   メロンソースは今週ぎりぎりランチにおだしできるかな。
   
by a32829 | 2017-09-18 13:25 | ランチ | Comments(0)

ピーマンまるごと。

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  *ピーマン、万願寺唐辛子にフォークで数か所さし・フライパンに
   ごま油をひいて焼き付けます。
   めんつゆ、みりん、にんにくを好みの味にあわせてフライパンで
   煮詰め・ピーマン、唐辛子にからめる。
by a32829 | 2017-09-09 23:07 | ランチ | Comments(0)